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版主: 唐僧牛仔

健步行走

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健步行走，走出健康，走出快乐！

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站点公告: 新功能：快试试用“新浪微博账号”登陆社区啦~~2012-02-23 17:43	一叶一菩提
【原创连载】谁让我如此喜欢你！（2月23日，更新在438楼）（+588） 2 3 4 5 .. 46	八戒你别这样 2012-01-30	453/184037	快乐如飞 2小时前
第2轮社区版主招募公告（+60） 2 3	izz社区官方 2012-02-20	28/4435	梨花落雪 3小时前
遇见ing。。。同城交友单身征集令（资料完整奖励金豆子50）（+231） 2 3 4 5 .. 53	啦啦歌 2012-01-06	521/205592	lyp_212 3小时前
【大河拍客第30期】晒晒你的包包里都装了些什么（+9） 2 3	大河拍客 2012-02-22	28/7266	afrgshgj 4小时前
新春绘蓝图，约“惠”情人节，海尔商城特献筑家甜蜜好礼！（+5） 2 3 4 5	苏格拉底 2012-02-09	45/27107	beifeng10 昨天 20:40
抢楼去穿越了！情人节大片活动延续，送免费拍照券！ [抢楼帖] 2 3 4 5 .. 201	瞎子吃饺子 2012-02-16	2000/21252	小草xiaocao 02-16
【约伴】每天漫步碧沙岗公园时间改为7点20分集合（+2812） 2 3 4 5 .. 1130	兰亭凝眸 2010-07-29	11290/242422	阿琳达 7分钟前
★★非周末闲驴沙龙★★---2月22日游走黄河平安到家P1153 （+507） 2 3 4 5 .. 1157	无弦有音 2010-01-20	11561/214971	天不下雨001 10分钟前
【约伴】每周一，三，五；健步走大学（+251） 2 3 4 5 .. 520	钓鱼岛主 2011-01-08	5199/136969	wxinyue. 11分钟前
[公告活动] 02.25日（周六）开心溜达群去樱桃沟--高庙（+20） 2 3 4	驴.来了 2012-02-23	32/1220	anyma 12分钟前
【约伴】每周二、四、六晚暴走高新区（+706） 2 3 4 5 .. 1413	德力西 2010-05-08	14128/221087	沙漏3117 18分钟前
【约伴】：每周二.四【西路一旅】中原西路暴走约伴（+1537） 2 3 4 5 .. 150	西路一旅 2011-07-19	1498/32266	快乐千里马 24分钟前
【约伴】周周二、四、六暴走两河一公园，欢迎加入！（+54） 2 3 4 5 .. 255	空中知己 2010-10-14	2540/91414	~春天的风~ 29分钟前
[公告活动] 2月25日（周六）走进土沟-索河下游篇！（+166） 2 3 4 5 .. 14	老末同学 2012-02-22	130/19094	老末同学 36分钟前
【约伴】2012年每（周四）实验游泳、周一周三东区暴走进行中 2 3 4 5 .. 18	少焱 2011-12-14	170/8435	龙爪槐 44分钟前
【约伴】每周六东区环河徒步联欢晚会，不收门票（+5528） 2 3 4 5 .. 2843	森林大帝 2008-06-25	28427/1057284	森林飞燕 47分钟前
[公告活动] 2月26日Exel越野行走时空之旅之京襄古城、兴国寺徒步 2 3 4 5	牛小牛 2012-02-22	41/2838	开心168 60分钟前
【约伴】每周一、三、五晚7：30徒步金水河（+212） 2 3 4 5 .. 227	a高山流水 2011-03-11	2262/75477	土兔 2小时前
【约伴】每周一三五晚7点半乐走熊儿河！二四六7点半跳广场舞（+21） 2 3 4 5 .. 152	灬知^_^音灬 2011-12-01	1514/51815	灬知^_^音灬 3小时前
【约伴】每星期日“乐走”黄河、邙岭、农家腐败总帖！（+1662） 2 3 4 5 .. 358	寂哥 2011-06-18	3574/66057	xingliang 5小时前
【约伴】每周二、四、日晚 “乐走”郑东新区如意湖（+11011） 2 3 4 5 .. 3085	心儿 2009-04-07	30843/979472	嵩山小石 8小时前
健步行走，走出健康，走出快乐（+63） 2 3 4 5 .. 24	唐僧牛仔 2011-12-09	230/9706	逍遥青竹 10小时前
【持杖健走】每周一二三四五_碧沙岗公园_晨练约伴[总帖] 2 3 4 5 .. 18	大枣 2011-12-12	170/9151	卢克昨天 18:18
【持杖健走】每周四_郑东新区CBD内环_晚练约伴[总帖] （+8） 2 3 4 5 .. 12	大枣 2011-12-12	111/7149	卢克昨天 18:17
【约伴】每周二、周三、周四暴走金水河畔欢迎同行（+221） 2 3 4 5 .. 334	开心菓 2010-03-05	3333/96500	甜甜的爱前天 21:32
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[公告活动] 周日自由结合畅走黄河滩涂	股市atm机 2012-02-22	9/738	龙爪槐 3分钟前
[平安归来] [<<平安帖>>]2月11日50多位驴友随驴友乐漫步荥阳三园一寺与楚楼水库凯旋（+156） 2 3 4 5 .. 94	笑人间 2012-02-11	932/53493	驴友乐 18分钟前
[走友风采] P记走在欢乐的驴道上 2月13日更新 255页（+1231） 2 3 4 5 .. 262	茶醉云 2010-10-25	2614/63238	rmhhzzm 2小时前
[平安归来] 徒步郊外（2012.2.19日七名驴友相约游玩樱桃沟平安到家269页）（+2016） 2 3 4 5 .. 284	龙爪槐 2010-07-04	2836/182845	rmhhzzm 2小时前
[边走边聊] 我给摄影师们留个影（+18） 2 3	真诚001 2012-02-20	29/1300	rmhhzzm 2小时前
[走友风采] 开心溜达，平安到家！2.18日樱桃沟---王臣沟春季溜腿儿.195页（+42） 2 3 4 5 .. 211	立立 2011-10-06	2104/89009	rmhhzzm 2小时前
[平安归来] 《2012年第八次庙子转山纵深穿越平安归来》（+60） 2 3 4 5 .. 18	潇洒走 2012-02-22	172/7674	rmhhzzm 2小时前
[平安归来] 你了解大运河岸吗?2月18日徒步亲密接触大运河凯旋归来! （+22） 2 3 4 5 .. 11	xingliang 2012-02-18	106/5264	rmhhzzm 2小时前
[平安归来] 【平安帖】2012年2月18日（周六）欣赏初春邙岭快乐归来（+177） 2 3 4 5 .. 87	笑人间 2012-02-18	868/49090	铿锵の玫瑰 2小时前
[走友风采] 三人之行，必有我师。。（+5907） 2 3 4 5 .. 935	森林飞燕 2011-02-06	9348/107988	森林飞燕 2小时前
[平安归来] 2月19日260余人参加第60次乐走邙岭黄河平安归来！（+187） 2 3 4 5 .. 86	老山东01 2012-02-19	850/61299	xingliang 2小时前
011.12.3.驴友乐一行44名驴友游走荥阳乔楼至丁店水库间野道平安归来 2 3 4 5 .. 13	changwm 2011-12-04	126/2471	竹林听笛 2小时前
[平安归来] 高新区暴走队34人万仙山平安归来（+114） 2 3 4 5 6 7	--冬阳-- 2012-02-20	61/3146	雨夜宁静 3小时前
[走友风采] 翩然乐走邙岭黄河图片集锦（+10） 2 3 4 5 .. 163	xingliang 2011-12-05	1627/28588	xingliang 3小时前
[平安归来] 沙丘中的古寺——老末探索潮河穿越枣树林之二，平安归来！（+223） 2 3 4 5 .. 81	河在天上淌 2012-02-18	809/43160	马行天下 4小时前
[走友风采] 灬知^_^音灬乐走历程心情日记【十二篇】待续，，，（+870） 2 3 4 5 .. 249	灬知^_^音灬 2011-05-27	2480/33806	@可乐 4小时前
[边走边聊] 祝网友们龙年吉祥（+20） 2 3 4 5	森林飞燕 2011-12-31	43/2690	xingliang 4小时前
[边走边聊] 乐走路上的冰凌花（+18） 2 3 4 5 6	咕咚一声 2012-02-09	56/2604	xingliang 4小时前
[平安归来] 2012年1月15日第55次走邙岭英姿靓影（+51） 2 3 4 5 .. 29	王哥a 2012-01-15	286/17480	xingliang 5小时前
[边走边聊] 剃掉烦恼，	真诚001 2012-02-23	5/236	xingliang 5小时前
[走友风采] 乐走邙岭2012年平安帖总汇；方便大家不费力寻找，点开即赏！ 2 3 4 5 .. 19	灬知^_^音灬 2012-01-02	183/9528	xingliang 5小时前
[平安归来] 走进土沟----潮河下游篇（+165） 2 3 4 5 .. 61	凡尘2011 2012-01-03	600/17026	快乐紫江 5小时前
[平安归来] 2012年2月18日和谐之旅47名同学游走邙岭黄河快乐平安归来！（+75） 2 3 4 5 .. 19	胸怀宽广 2012-02-18	186/12824	巴山秀水 8小时前
[边走边聊] 春节过后怎么减肥（+10） 2 3	真诚001 2012-02-03	24/1674	梦雨英子 8小时前
[平安归来] 《2012年第七次非周末庙子转山平安归来》（+99） 2 3 4 5 .. 28	潇洒走 2012-02-15	274/19805	qccz 9小时前
[走友风采] 快乐远方行黄河日志---2012年2月19日（+123） 2 3 4 5 .. 110	路在远方 2011-12-05	1097/44985	1021096875 昨天 23:37
[走友风采] 橄榄树徒步健身摄影空间：2012年元旦游览江西庐山、三清山（+7287） 2 3 4 5 .. 1247	橄榄樹 2009-07-18	12469/182891	橄榄樹昨天 20:31
[边走边聊] 《送衣无言》（+193） 2 3 4 5 .. 13	潇洒走 2012-02-05	127/12224	老沙弥昨天 20:19
[平安归来] 《<平安帖>》2月4日驴友乐带领27人黄帝岭野道快乐归来（+165） 2 3 4 5 .. 92	笑人间 2012-02-04	912/60549	老沙弥昨天 20:16
[走友风采] 祝贺1月27日王小五家包饺子乐走黄河凯旋归来!!! （+15） 2 3 4 5 .. 15	xingliang 2012-01-27	140/8974	xingliang 昨天 18:30
[走友风采] 正月初五饺子宴乐走开心溜达村（+23） 2 3 4 5 .. 14	咕咚一声 2012-01-28	130/9139	xingliang 昨天 18:28
[边走边聊] 为我加油（+87） 2 3 4 5 .. 17	一片叶儿 2011-12-25	162/7454	xingliang 昨天 18:27
[边走边聊] 团结就能胜利（+23） 2 3	真诚001 2012-02-09	29/1292	xingliang 昨天 18:27
[平安归来] 2月18日走邙岭有感（+29） 2	想得远一点 2012-02-21	10/689	笑人间昨天 17:52
[公告活动] 【活动喜讯】大河网第四届郑开徒步赛比赛群，义工群正式启动，欢迎大家参与（+196） 2 3 4 5 .. 23	林盈 2012-01-02	225/13994	快乐紫江昨天 16:14
[走友风采] 2012.2.18新密美玉桃源溜腿平安归来视频（+45） 2 3	全全xl 2012-02-20	24/1181	鸿雁丶昨天 14:08
[平安归来] 小小队荥阳万山休闲暴走安全、顺利归来！（+25） 2 3 4 5 6 7	野山的呼唤 2012-02-04	69/4102	玻璃心0 昨天 13:49
[平安归来] 小小团2月19日荥阳庙子休闲登山平安归来 2 3	野山的呼唤 2012-02-20	20/1168	玻璃心0 昨天 13:48
[边走边聊] 乐走的快乐感（+16） 2 3 4 5	骄娜世家服饰 2011-12-20	42/2311	灬知^_^音灬昨天 11:42
[边走边聊] 路书人（+48） 2 3 4 5 .. 16	森林飞燕 2011-12-13	159/5549	森林飞燕昨天 07:45
[平安归来] 【平安帖】2010.12.11驴友乐带96名驴友游走烤鱼沟至樱桃沟、梅山间野道平安归来。（+33） 2 3 4 5 .. 84	龙爪槐 2010-12-11	832/17995	龙爪槐昨天 07:41
[走友风采] 2012年1月25日徒步东赵花园口掠景（+30） 2 3 4 5 .. 11	wbg99 2012-01-25	102/7922	鸿雁丶前天 19:25
[边走边聊] 发表意见（+5） 2	悠悠岁月。 2011-12-21	10/1103	龙爪槐前天 19:17
[边走边聊] 热烈祝贺“唐僧牛仔”同志成为“健身行走”版块的“版主” 2 3 4 5 6	大枣 2011-12-12	53/2649	逍遥红茶前天 16:59
[走友风采] 严寒季节到户外——真美！（+83） 2 3 4 5	常征 2012-02-12	40/2564	大海鱼儿前天 16:27

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